Tojás muffin
6 db tojás (reggelizők számától függően változhat)
sonka
kápiapaprika
uborka
fokhagyma
bacon
szalonna
só, bors,
bazsalikom
gomba
brokkoli
hagyma
Csak a fantázia szabhat határt!
A tojásokat felverjük, a formát kizsírozzuk, vagy kibéleljük, baconnel, elosztjuk a tojásokat a formában, és megszórjuk mindenféle finomsággal, sőt a tetejére tehetünk, egészbe felütött tojást (ilyenkor az alsó részt betesszük egy 10 percre sülni, majd kivesszük ráütjük a nyers tojást, és vissza toljuk egy 5 percre)
180 fokon 15 perc alatt kész, és friss zöldséggel laktató fenséges reggeli. Próbáljátok ki!
Üzenet küldése
Tetszett a cikk?
EgészségMagazinja cikk ajánló
Póréhagymás zöldborsó leves
Receptek, Főételek
Bármilyen diétához fogyasztható
Cukkini ropogós
Receptek, Reggeli/Vacsora
Minden korosztály kedvence
Leggyakoribb betegségek
Termékajánló, Katalógus
Különböző betegségek alternatív kezelése
A kamillavirág felhasználása
Egészség, Egészség cikkek
Jótékony hatásait tea és illóolaj formájában fejti ki a leghatékonyabban.
Burgonyazsemle medvehagymával
Receptek, Reggeli/Vacsora
Édesburgonyából, cukor és finomliszt nélkül
Egy egészséges ajánlat
Életmód, Diéta
A kelbimbó a legegészségesebb a zöldségek között
Gluténmentes sonkás pizza
Receptek, Főételek
Érdemes kipróbálni, nagyon finom
Tojás muffin
Receptek, Reggeli/Vacsora
Szénhidrátmentes, nasi vagy köret is lehet.
Súlyproblémák
Életmód, Fogyókúra
Ha te is érintett vagy, látogass vissza oldalamra