Póréhagymás zöldborsó leves
PÓRÉHAGYMÁS ZÖLDBORSÓ LEVES
bármilyen diétához megfelelő 
Hozzávalók 4-6 személyre:
25 dkg fagyasztott zöldborsó
1 nagyobb póréhagyma (tisztítva mérve kb. 20 dkg)
2 dkg zsír
3 dkg fehér tönkölyliszt
8 dl húsalaplé/ zöldség alaplé
só
frissen őrölt fekete bors
2 dl kókusztejszín (cocomas)
a tálaláshoz:
tört csili
Elkészítés:
A borsót hagyjuk felengedni. A pórét megtisztítjuk, kb. 1/2 cm-es karikákra vágjuk. Vastag aljú lábasba felhevítjük a zsiradékot, pár percig dinszteljük rajta a pórét. Meghintjük a Fehér tönköly liszttel, tovább pirítjuk, majd felengedjük az alaplével. Felforraljuk, közben ízesítjük sóval és borssal. Hozzáadjuk a borsót, és készre főzzük. Végül belevegyítjük a kókusztejszínt, után ízesítjük, és pár percig rotyogtatjuk.
Tányérokba merjük, csilivel meghintjük.
Jó étvágyat kívánok 
Üzenet küldése
Tetszett a cikk?
EgészségMagazinja cikk ajánló
Holland csirke
Receptek, Főételek
Csirkecombok karfiollal, durumtésztával
Zeller krémleves kolbász chipsel
Receptek, Főételek
Nagyon egyszerű, gyorsan elkészíthető, finom, krémes leves
Póréhagymás zöldborsó leves
Receptek, Főételek
Bármilyen diétához fogyasztható
Töltött kenyérhéj
Receptek, Reggeli/Vacsora
Amikor a gyerkőc csak a kenyér belsejét hajlandó megenni, Te pedig nézel, hogy mit kezdj a kenyérhéjjal..
Miért diétázunk?
Életmód, Diéta
A helyes és egészséges étkezési kultúra fontossága
Szalonnás krumpli rózsa
Receptek, Főételek
Ünnepekre is ajánlott, finom és dekoratív
Leggyakoribb betegségek
Termékajánló, Katalógus
Különböző betegségek alternatív kezelése
Fogyókúra & életmódváltás
Életmód, Fogyókúra
Ismerkedjünk meg a tíz leggyakrabban előforduló tévhittel
Cukkini ropogós
Receptek, Reggeli/Vacsora
Minden korosztály kedvence