Cukkini ropogós
Hasábburgonya helyett egészséges cukkiniropogóst hoztam Nektek..
Tedd félre a nehéz, olajos, egészségtelen köreteket, cseréld le inkább erre a mennyei finom, egészséges cukkiniropogósra.
Garantáltan minden korosztálynak a kedvence lesz!
Garantáltan minden korosztálynak a kedvence lesz!Egyre többen törekszünk arra, hogy egészségesebbet étkezzünk, hiszen a sok gyors kaja, bolti élelmiszer rendkívül megterheli a szervezetet.
Az a sok “E104” meg hasonlók… nem véletlenül vannak újabb és újabb betegségek. Az egyik legegészségesebb köret, amit valaha ettem, ráadásul még úgy is eheted, mint a chipset, ízletes ropogtatni valóként.
Nagyon egyszerű a recept!
Amire szükséged van:
1db zöldség spirálozó (ha nincs, akkor szeletelheted is)
1db cukkini
Só, bors, rizsliszt, vagy rozs liszt
Zsír
Papírtörlő
Elkészítése:
Spirálozd le a cukkinit, majd a lisztet keverd el egy nagy tálban a sóval, borssal. Forgasd meg ebben a lisztes keverékben a lespirálozott cukkinit. Ezután a felforrósított, állati eredetű zsírban (kacsa, liba, sertészsír) süsd meg körülbelül 3 perc alatt. Ha megsültek, akkor egy papírtörlőn szárítsd meg őket.
Üzenet küldése
Tetszett a cikk?
EgészségMagazinja cikk ajánló
Zsírfaló csodafegyver-a ZELLER
Egészség, Egészség cikkek
Hihetetlenül egészséges, gumójában alig van szénhidrát
A kamillavirág felhasználása
Egészség, Egészség cikkek
Jótékony hatásait tea és illóolaj formájában fejti ki a leghatékonyabban.
Tükörtojás másképp
Receptek, Reggeli/Vacsora
Regenoros reggeli ötlet
Vitaminok
Egészség, Vitaminok
Természetes alapanyagú, toxinmentes
Megelőzés, avagy tudatos életmód
Életmód, Megelőzés
Életmódváltás, tanácsok
Fogyókúra & életmódváltás
Életmód, Fogyókúra
Ismerkedjünk meg a tíz leggyakrabban előforduló tévhittel
Tojás muffin
Receptek, Reggeli/Vacsora
Szénhidrátmentes, nasi vagy köret is lehet.
A bodza, mint gyógynövény
Életmód, Népi gyógyászat
A fekete bodzát a népi gyógyászatban gyakran "a szegény ember patikája" néven emlegették.
Burgonyazsemle medvehagymával
Receptek, Reggeli/Vacsora
Édesburgonyából, cukor és finomliszt nélkül